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Regelmäßiges Kurse

> Schneller Erfolg durch Regelmäßigkeit

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> Flexibel und einzeln buchbar

> Spezialthemen und Actionfaktor

> Für persönliche Veranstaltungen buchbar

Personal Training

> Schneller Lernerfolg & optimale Betreuung

> Fokussieren auf spezielle Techniken/ Situationen 

> individuelle Zeiten, Örtlichkeiten sowie Länge der Einheiten

Krav Maga 

 

Krav Maga ist ein modernes, sich ständig weiterentwickelndes Selbstverteidigungssystem sowie Selbstbehauptungssystem. Es ist sehr effektiv und schnell erlernbar, weil die Grundlage aller Techniken menschliche Reaktionen sind. Auf diese Weise können Sie sich und auch andere Personen in gefährlichen Situationen verteidigen. Möchten Sie sich selbstbehaupten können? Dann informieren Sie sich über unser Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungssystem! Weiter lesen
 

Das Israelische Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungssystem Krav Maga beruht nicht auf schwer zu erlernenden Schrittfolgen. Die meisten Griffe und Tritte sind so simpel, dass sie sich innerhalb weniger Minuten erlernen lassen. Durch regelmäßiges Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining werden diese einfachen Techniken so gut trainiert, dass sie in Gefahrensituationen routiniert abrufbar sind.

Krav Maga-Selbstverteidigung und -Selbstbehauptung eignet sich für jeden - unabhängig von Alter, Geschlecht oder Trainingszustand. Neben einer verbesserten Fitness durch das regelmäßige Training wird durch Krav Maga das Selbstvertrauen gestärkt: Sie wissen, wie Sie sich wehren und aus gefährlichen Situationen befreien können - auch wenn wir natürlich sehr hoffen, dass Sie die Krav Maga-Selbstverteidigung und Selbstbehauptung nur im Training nutzen werden.

 
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