Kostenfreie Kurse für dich

Selbstbehauptung für Kinder

05.09.2020 Cuxhaven 10 - 12 Uhr (Flucht, Stimme, Verteidigung)

.2020 Bremerhaven ab 14 Uhr stündlich, Zuteilung nach dem Alter (Flucht, Stimme, Verteidigung)

.2020 Bederkesa ab 14 Uhr stündlich, Zuteilung nach dem Alter (Flucht, Stimme, Verteidigung)

Kostenfreies Training für Studenten

28.09.2020 Bremerhaven 18 - 20 Uhr (Weltstudententag Spezial)

17.11.2020 Bremerhaven 18 - 20 Uhr (Würgegriffe verteidigen)

20.01.2020 Bremerhaven 18 - 20 Uhr (Schläge/Tritte verteidigen)

Kostenfreie Kurse nur für Frauen

25.11.2020 Bremerhaven 18 - 20 Uhr (Tag gegen Frauengewalt)

08.03.2021 Bremerhaven 18 - 20 Uhr (Weltfrauentag Spezial)

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